Deň duševného zdravia

Deň duševného zdravia

V roku 1991 Svetová federácia za duševné zdravie (WFMH) vyhlásila 10. október za Svetový deň duševného zdravia s cieľom zvýšiť povedomie o otázkach duševného zdravia na celom svete a mobilizovať úsilie na podporu duševného zdravia.

Duševné zdravie je základnou súčasťou celkovej pohody človeka, zahŕňa našu emočnú, psychologickú a sociálnu pohodu, čo ovplyvňuje naše myslenie, cítenie a konanie. Pomáha nám tiež zvládať stres, rozhodovať sa a udržiavať zdravé vzťahy. Na rozdiel od fyzických chorôb, duševné ochorenie často nie je viditeľné navonok, avšak môže mať rovnako závažný dopad na kvalitu života ľudí.

Spolu s našimi dobrovoľníčkami sme sa dnes zapojili do celonárodnej zbierky Dni nezábudiek, ktorú organizuje každoročne Liga za duševné zdravie. Pomohli sme tak realizácii dobrých aktivít po celom Slovensku, nakoľko vyzbierané finančné prostriedky zostávajú v regiónoch, kde sa vyzbierajú. Aj takýmto spôsobom sme poukázali na dôležitosť ochrany duševného zdravia a šírili destigmatizáciu ohľadne duševných výziev.